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嗓子疼就有问题,科学练声才能保护声带

沈湘教授在谈《声乐教学》的一文中曾说:“学习声乐与学习器乐最大的不同之处,就是声乐没有现成的乐器,它是要在声音的训练过程中去创造,学习声乐的过程,也就是制造乐器的过程。在制造的过程中使用,在使用的过程中不断完善。”

沈先生认为歌唱有两大任务:

一是制造一个歌唱发声的乐器,二是演奏这个乐器。

我们嗓子的自然状态不是完全制造好了的乐器的状态,没有天生具备乐器所必须有的基本性能,即:音域、音色、音量等。

歌唱发声器官的生理机能,如横隔膜的肌肉,喉内各部分的肌肉,甚至包括声带肌肉都不是生来就具备歌唱发声的能力的。

比如说:在日常生活中,人只要心情平静,呼吸就很自然,活得很自在,可是,大多数人,一到了唱歌时,呼吸就不自然了,往往憋得脸红脖子粗,声音仍然不好听。

呼吸控制肌肉,如横隔膜和腰腹部的肌肉等也显得无所适从,软弱无力,极不协调。

这说明两方面的问题:

一是说明人虽然具有歌唱发声的生理的机能,但并不是天生就具有歌唱发声的能力,这种能力只能从后天的锻炼中得来。

二是告诉我们:歌唱发声是一种技巧活动,它虽然建立在人体日常生活的基础之上,但歌唱技巧较之日常生活中的呼吸,发声吐字、共鸣等要高级得多,复杂得多,必须经过专门的、系统的训练才能获得。

同时,练声活动是一种把理论变为实际、把概念变为行为的实践过程。

是发声机能由无力到有力,由不适应到适应,由不协调到协调,由有意识到下意识的歌唱习惯的形成过程。

歌唱是一种技能。

任何一种技能的形成,并纯熟到某一阶段时,在神经中枢就有了运动程序,由此可见,形成一定歌唱发声的运动程序,也就形成了一个好的发声习惯,然而任何一种习惯都是在日积月累的重复练习中生成的。
综上所述,我们不难得出这样的结论:

即从锻炼歌唱发声生理机能的肌肉力量和协调性,形成一个良好的歌唱发声习惯来看,长期坚持在正确声音概念指导下的发声练习,是十分必要的。

那如何来进行练声呢?

本节课,我们学院的声乐导师任老师就为大家讲解:如何科学练声,保护声带,打牢歌唱基础。


本期上课内容:


1.为什么要练声?

2.初学者哪些练声方式容易损害声带;

3.科学练声的方法;

4.歌曲实战训练;

5.学员现场互动提问。

上课时间:

本周五(1月18日)晚上8点

报名方式:

1.手指长按下方图片二维码;

2.选择“识别图中二维码”;

3.进入报名页面了,即可报名。


客服服务:

报名完成后请一定要添加客服人员微信号,添加方法:

1.输入微信号sing4723添加;

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学员评价:


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